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Monat Vier Training

Hallo ,

in diesem Bereich sind die Trainings. Bitte dokumentiere im Übungsnachweis, den Tag und Zeit, wenn Du ein Training angeschaut und mitgemacht hast.

Wenn ein Nachweis voll ist, findest Du im Downloadbereich das entsprechende Formular zum selber ausdrucken.

Im Text bei jedem Training findest Du, welche Bilder trainiert werden und kannst somit im Bereich Basis entsprechend schauen, wenn Dir etwas unklar ist. Sollten Dir meine Videoerklärungen nicht ausreichen, freue ich mich auf Deine Email, die ich werktags innerhalb von 24 Stunden beantworte.

 

Viel  Freude

Jan