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Test von Monat 3
Test noch nicht abgeschlossenTest von Monat 6
Test noch nicht abgeschlossenTest von Monat 9
Test noch nicht abgeschlossenTest von Monat 12
Test noch nicht abgeschlossenTest von Monat 15
Test noch nicht abgeschlossenHallo ,
der Aufbau einer Übungsstunde besteht aus den Bereichen:
- Gruß
- Lockerungsübungen
- Qigong
- Grundübungen
- Formenlauf
- Abschluss
Wir starten mit den ersten 5 Bildern der Form, die zusammengesetzt die erste Bahn ergeben.
Bei Fragen schreibst Du mir bitte an hamburg@wuweiweb.de und ich antworte Dir werktags innerhalb von 24 Stunden.
Viel Spaß beim gemeinsamen Weg.
Jan
